2021年12月23日 【南日本新聞 2021/12/23】 堂園メディカルハウス院長が 『教えて!!ドクターQ&A』に掲載されました。 「筋肉と同じで、脳も臓器」そう言われてみると、 肝臓に休肝日が必要なように脳も休ませてあげないと…！と感じます。 自分の脳に合った休ませ方を見つけて、うまく休ませてあげたいですね。 是非、ご覧ください♪
